corsi mindfulness roma protocollo MBSR Associazione Polytropos
corsi mindfulness roma - Il protocollo MBSR è indicato per tutte le età ed è rivolto a tutti coloro che sentono l’esigenza di migliorare il proprio benessere fisico e mentale; è inoltre indicato per la riduzione dei sintomi legati a: disturbi d’ansia e attacchi di panico, dolori cronici, disturbi del sonno, disturbi alimentari.
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CORSI MINDFULNESS ROMA (MBSR) E…

Corsi Mindfulness Roma

Gestire lo stress ed avere consapevolezza di sé

Corsi per coppie e genitori

Accompagnamento alla genitorialità e il benessere della coppia

Corsi per la prima infanzia

Per crescere in modo più consapevole i propri bambini

Corsi di divulgazione

Corsi di divulgazione di ricerca scientifica e clinica: per promuovere la conoscenza

Corsi di formazione

Per accrescere il bagaglio delle proprie conoscenze

Comunicazione interpersonale

Per vivere meglio i rapporti con gli altri

Laboratori esperienziali e di Arteterapia

Ricerca del benessere psicofisico attraverso l’espressione artistica di pensieri, vissuti ed emozioni.

Laboratori mente/corpo per la gestione dello stress

Percorsi di Mindfulness per la riduzione dello stress MBSR - Corso di riduzione dello stress attraverso la Consapevolezza

Laboratori di Scrittura Creativa e Teatrali

Uno spazio per esprimere se stessi e sperimentarsi attraverso la scrittura / Utilizzare Il linguaggio del corpo e delle emozioni per stare meglio con se stessi e con gli altri

Ultimi corsi in programma a Roma (corso mindfulness)

Intervista a Polytropos su Radio Radio (2a edizione)

Polytropos

Il “viaggio” è quello interiore